بہت سارے طریقے ہیں جن میں ہم اپنی بہترین دلچسپی میں مداخلت کرسکتے ہیں۔ کچھ واضح ، دوسروں کو زیادہ لطیف۔
ایسی بہت ساری راہیں ہیں جن سے ہم اپنا بدترین دشمن بن سکتے ہیں ، جیسا کہ بہت سی چیزوں سے آگاہی آدھی جنگ ہے۔ خود سے درج ذیل 11 سوالات پوچھیں۔
دیکھیں کہ آپ سے کونسا تعلق ہے اور آپ کو کن کن علاقوں پر دوبارہ غور کرنے کی ضرورت ہے۔
1. کیا آپ خود کو نیچے رکھتے ہیں؟ کیا آپ اپنے بارے میں ایسی باتیں کہتے ہیں جس سے آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کامیابی کے لائق نہیں ہیں ، اگر آپ ہیں تو ، یہ یقینی طور پر ایک خود تکمیل پیش گوئی ہے۔ بالآخر آپ ایک ہی فرد کے کنٹرول میں ہیں اور وہ شخص آپ ہے ، لہذا اپنے آپ سے ایماندار ہو ، لیکن یہ یقینی بنائے کہ آپ اپنے آپ کو مثبت اور حوصلہ افزائی کے ساتھ برتاؤ کریں۔
2. کیا آپ آسانی سے ہار دیتے ہیں؟ جب آپ کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ، کامیابی کی آپ کی مشکلات صفر ہوجاتی ہیں۔ ہر کوئی ناکام اور غلطیاں کرتا ہے۔ ہر ایک کو کبھی نہ کبھی مردہ سروں اور غلط موڑ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ غلطیاں آپ کو اپنے مقاصد کے قریب لاتی ہیں اور آپ کو سیکھنے کے مواقع فراہم کرتی ہیں۔ جب چلنا مشکل ہوجائے تو چلتے رہیں۔
Do. کیا آپ دوسروں کو اپنی اہلیت کا تعین کرنے کی اجازت دیتے ہیں؟ جب آپ کو غلط فہمی ہوئی ہے تو اپنے ساتھ سچ بننے کا انتخاب کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ مضحکہ خیزی کا خطرہ رکھتے ہیں ، اگر آپ کو اپنی اپنی قیمت معلوم ہو (اوپر نمبر 1 ملاحظہ کریں) تو آپ کبھی بھی کم حل نہیں کریں گے یا کسی اور کو بھی اپنی قیمت کا تعین نہیں کرنے دیں گے۔
Do. کیا منفی خیالات بہت ہیں؟ آپ منفی رویے کے ساتھ مثبت زندگی نہیں گزار سکتے۔ کسی خواب کو مارنے اور اپنے اہداف کی سمت اپنی ترقی کو روکنے کے لئے منفی اہمیت کا واحد ذریعہ ہے۔ اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کا دماغ کہاں آرام کرتا ہے ، اور اگر یہ خدشات ، شکوک و شبہات اور رکاوٹوں کے دائرے میں ہے تو اپنی سوچ کو دوبارہ تقویت بخشیں۔
Do. کیا آپ خود کو ناخوش کرتے ہیں؟ آخر میں صرف ایک ہی شخص ہے جو آپ کو خوش کر سکتا ہے یا ناخوش ، اور وہ آپ ہی ہیں۔ یقینا خوشی یا غم کے لمحاتی اوقات ہوں گے ، لیکن آپ کی روزمرہ کی حالت کسی بھی حالت سے کہیں زیادہ آپ کی ذہنیت کی عکاس ہے۔ خوشی مسائل کی عدم موجودگی نہیں ہے بلکہ ان سے نمٹنے کی صلاحیت ہے۔
6. کیا آپ کو غیر حقیقی توقعات ہیں؟ یہ امید کرنے کے لئے اور اعلی مقصد کے ل high بہت اچھا ہے - لیکن اگر آپ بنیاد پر نہیں بنے تو آپ اپنے آپ کو مایوسی اور ناخوشی کے ل setting مرتب کریں گے۔ کوشش کریں کہ معاملات کیسے ہونے چاہیں اور اس پر توجہ مرکوز کریں کہ وہ کیسے ہیں اور کیا مہتواکانکشی لیکن حقیقت پسندانہ طور پر ممکن ہے۔
7. کیا آپ اپنا آپ دوسروں سے موازنہ کرتے ہیں؟ یہ جو بھی ہے جو آپ چاہتے ہیں یا خواہش رکھتے ہیں ، ہمیشہ کچھ ایسے لوگ ہوں گے جو پہلے سے موجود ہیں۔ اس بات کا احساس کریں کہ آپ کون ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہے اور یہ کہ آپ کا سفر انوکھا طور پر آپ کا ہو ، اور اپنے آپ کو خود سے بہتر کسی کے ساتھ موازنہ نہ کریں۔
8. کیا آپ لگاتار بہانے بناتے ہیں؟ جو کام آپ نہیں کرسکتے وہ آپ کو جو ممکن ہے اسے روکنے نہ دیں۔ عذر قیمتی وقت ضائع کرتا ہے۔ وہ کسی بھی چیز کو حل نہیں کرتے ، وہ کسی کو راضی نہیں کرتے ، اور وہ آپ کو سیکھنے میں مدد نہیں کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ذمہ داری اور اعتماد پیدا کرنے والے احتساب کی قسم پر توجہ دیں۔
9. کیا آپ بہت لمبی چیزوں کو تھام لیتے ہیں؟ جانے دینا اور آگے بڑھنا آسان نہیں ہے۔ یاد رکھنا چھوڑنے کا مطلب تجربے کو فراموش کرنا یا انکار کرنا نہیں ہے۔ یہ آپ کو ایک نئی سمت تلاش کرنے کے لئے آزاد کرتے ہوئے اس تجربے کو شامل کرنے اور اس کے لئے شکر گزار ہونے کی گنجائش فراہم کرتا ہے۔
10. کیا آپ بار بار یہی کام کرتے رہتے ہیں؟ اور کیا آپ حیران ہیں کہ کچھ بھی نہیں بدلا؟ اگر آپ کچھ نیا کرنے کی کوشش نہیں کررہے ہیں تو آپ پرانے کو دوبارہ بنا رہے ہیں۔ اسی نمونوں کو دہرانا بند کریں اور نئے حل تلاش کرنے کے لئے کام کرنا شروع کریں۔
11. کیا آپ اکثر دوٹوک ہیں؟ چیزوں کے بارے میں سوچنا اور جلدی نہ کرنا اچھی بات ہے ، لیکن فیصلہ کرنے میں ناکام ہونا ایک ایسی قسم کی بات ہے جو آپ کو پھنسائے رکھے گی۔ مشکلات بہت زیادہ ہیں کہ آپ جو بھی فیصلہ فعال طور پر لیتے ہیں افسوس کے لئے اتنا بڑا سبب نہیں ہوگا جتنا بیٹھنے اور دیکھنے کے مواقع آپ کو گزرتے ہیں۔
یہ خود آگاہی کے عمل کا ایک اہم حصہ ہے جس طرح آپ اپنے آپ کو رکاوٹ بناتے ہیں ان سب طریقوں کو ڈھونڈتے ہیں تاکہ آپ اپنے آپ کو اور اپنی ٹیم کو اپنی پوری کوشش کر سکیں۔ آپ کسی بھی چیز سے کم نہیں!