مقبول منتروں کے معاملے میں 'جوشیدہ رہو' کے ساتھ 'وہی کام کرو جو آپ کو خوش کرتا ہے'۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے خود بھی کہا ہو یا کسی قسم کے ہر جگہ بلی والے پوسٹر کے ساتھ اپنے سوشل چینلز پر پوسٹ کیا ہو۔ لیکن کیا میں آپ سے ایک منٹ کے لئے بات کرسکتا ہوں کہ آپ کیوں اس سے ایک قدم پیچھے ہٹنا چاہتے ہیں؟
کیا آپ خوش ہیں یا صرف اس بات پر بھروسہ کررہے ہیں کہ جو چوسنا نہیں ہے؟
واقفیت کا اصول ، جسے محض نمائش کے اصول کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، بنیادی طور پر یہ کہتے ہیں کہ ، جیسے ہی ہم چیزوں کو بار بار محسوس کرتے ہیں ، ہم ان کو ترجیح دینا شروع کر سکتے ہیں۔ سائنسی نقطہ نظر سے ، یہ شاید اس وجہ سے ہوتا ہے ہمارے دماغوں میں اچھی طرح سے پہنے ہوئے عصبی راستے استعمال کرنے میں یہ زیادہ موثر ہے مکمل طور پر نئے بنانے کے لئے.
تو مسئلہ یہ ہے کہ ، جب زیادہ تر لوگ 'وہ کام کرتے ہیں جس سے وہ خوش ہوجاتے ہیں' ، تو وہ اکثر اس بات پر جھک جاتے ہیں کہ وہ پہلے ہی جانتے یا سیکھ چکے ہیں۔ انھیں یہ حقیقت معلوم ہوسکتی ہے کہ وہ واقعی کتنی خوشی کا سامنا کررہے ہیں ، صرف اس وجہ سے کہ انہوں نے دوسری سرگرمیوں میں مشغول نہیں کیا ہے جو شاید زیادہ خوشگوار ہوسکتے ہیں اور ، اس کے بعد ، اس کا بہتر تقابلی حوالہ نہیں مل سکتا ہے۔ وہ واقعی خوشی یا بڑھنے کے نئے ذرائع نہیں ڈھونڈ رہے ہیں۔ وہ صرف اس بات پر بھروسہ کررہے ہیں کہ وہ جانتے ہیں کہ وہ لاشعوری طور پر متوقع دباؤ سے بچنے کی کوشش میں نہیں چوس سکتے ہیں۔
تو کیا چاہئے تم کر رہے ہو
جبکہ آپ کے دماغ کو وہ پسند ہوسکتا ہے جو اسے ایک سے جانتا ہو کارکردگی نقطہ نظر ، سے موڈ تناظر میں ، آپ کا نوڈل آخر کار آپ کو دہرانے کے خلاف بغاوت کرنے والا ہے۔ یہ ہے جب آپ کچھ کرتے ہو نئی ، کچھ ناول ، کہ دماغ کا اجر سسٹم آپ کو ڈوپامائن جیسے کیمیائی مادے سے جھنجھٹ دیتا ہے جو آپ کو واقعتا aw حیرت انگیز محسوس کرتا ہے۔ جب آپ اپنے آپ کو دبائیں اور دریافت کریں ، جب آپ اس بارے میں مزید جانیں کہ آپ واقعی کون ہیں یا آپ کس قابل ہیں ، آپ اپنے اور دنیا کے سبھی چیزوں کے بارے میں جوش دکھاتے ہیں۔ وہ ہے جب آپ اپنا سب سے زیادہ تخلیقی ، محرک اور طاقتور محسوس کریں۔ وہ ہے جب زندگی کا سب سے متحرک رنگ ہو۔
لہذا 'ایسا کام نہ کریں جو آپ کو خوش کرتا ہے' اور معمول پر دستبردار ہوجائیں۔ حقیقی جوش و خروش کے ل you ، آپ کو نمونہ توڑنا ہوگا۔ ابتدائی طور پر آپ کو تھوڑا سا گھبرا کر کرنے کے ل. آپ کو یہ کرنا ہے کہ آپ کے سکون کے زون سے باہر ہو۔ اسی کمپنی میں 30 سال تک نہ ٹھہرنا ٹھیک ہے۔ وینی گریٹی کے بجائے کریم ساس کا انتخاب کرنا ٹھیک ہے یا بروکس ، ہل یا کارنیگی کے بجائے ڈکنز پڑھنا ٹھیک ہے۔ آپ نے کبھی تجربہ نہیں کیا ہے اور شاید ، شاید ، آپ کو کسی بھی افسوس کے بغیر ختم ہو جائے.