اہم بدعت کریں زندگی سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں؟ 'آپ کو خوش کرنے والی چیزوں کو مت کرو'۔

زندگی سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں؟ 'آپ کو خوش کرنے والی چیزوں کو مت کرو'۔

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مقبول منتروں کے معاملے میں 'جوشیدہ رہو' کے ساتھ 'وہی کام کرو جو آپ کو خوش کرتا ہے'۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے خود بھی کہا ہو یا کسی قسم کے ہر جگہ بلی والے پوسٹر کے ساتھ اپنے سوشل چینلز پر پوسٹ کیا ہو۔ لیکن کیا میں آپ سے ایک منٹ کے لئے بات کرسکتا ہوں کہ آپ کیوں اس سے ایک قدم پیچھے ہٹنا چاہتے ہیں؟



کیا آپ خوش ہیں یا صرف اس بات پر بھروسہ کررہے ہیں کہ جو چوسنا نہیں ہے؟

واقفیت کا اصول ، جسے محض نمائش کے اصول کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، بنیادی طور پر یہ کہتے ہیں کہ ، جیسے ہی ہم چیزوں کو بار بار محسوس کرتے ہیں ، ہم ان کو ترجیح دینا شروع کر سکتے ہیں۔ سائنسی نقطہ نظر سے ، یہ شاید اس وجہ سے ہوتا ہے ہمارے دماغوں میں اچھی طرح سے پہنے ہوئے عصبی راستے استعمال کرنے میں یہ زیادہ موثر ہے مکمل طور پر نئے بنانے کے لئے.

تو مسئلہ یہ ہے کہ ، جب زیادہ تر لوگ 'وہ کام کرتے ہیں جس سے وہ خوش ہوجاتے ہیں' ، تو وہ اکثر اس بات پر جھک جاتے ہیں کہ وہ پہلے ہی جانتے یا سیکھ چکے ہیں۔ انھیں یہ حقیقت معلوم ہوسکتی ہے کہ وہ واقعی کتنی خوشی کا سامنا کررہے ہیں ، صرف اس وجہ سے کہ انہوں نے دوسری سرگرمیوں میں مشغول نہیں کیا ہے جو شاید زیادہ خوشگوار ہوسکتے ہیں اور ، اس کے بعد ، اس کا بہتر تقابلی حوالہ نہیں مل سکتا ہے۔ وہ واقعی خوشی یا بڑھنے کے نئے ذرائع نہیں ڈھونڈ رہے ہیں۔ وہ صرف اس بات پر بھروسہ کررہے ہیں کہ وہ جانتے ہیں کہ وہ لاشعوری طور پر متوقع دباؤ سے بچنے کی کوشش میں نہیں چوس سکتے ہیں۔

تو کیا چاہئے تم کر رہے ہو

جبکہ آپ کے دماغ کو وہ پسند ہوسکتا ہے جو اسے ایک سے جانتا ہو کارکردگی نقطہ نظر ، سے موڈ تناظر میں ، آپ کا نوڈل آخر کار آپ کو دہرانے کے خلاف بغاوت کرنے والا ہے۔ یہ ہے جب آپ کچھ کرتے ہو نئی ، کچھ ناول ، کہ دماغ کا اجر سسٹم آپ کو ڈوپامائن جیسے کیمیائی مادے سے جھنجھٹ دیتا ہے جو آپ کو واقعتا aw حیرت انگیز محسوس کرتا ہے۔ جب آپ اپنے آپ کو دبائیں اور دریافت کریں ، جب آپ اس بارے میں مزید جانیں کہ آپ واقعی کون ہیں یا آپ کس قابل ہیں ، آپ اپنے اور دنیا کے سبھی چیزوں کے بارے میں جوش دکھاتے ہیں۔ وہ ہے جب آپ اپنا سب سے زیادہ تخلیقی ، محرک اور طاقتور محسوس کریں۔ وہ ہے جب زندگی کا سب سے متحرک رنگ ہو۔

لہذا 'ایسا کام نہ کریں جو آپ کو خوش کرتا ہے' اور معمول پر دستبردار ہوجائیں۔ حقیقی جوش و خروش کے ل you ، آپ کو نمونہ توڑنا ہوگا۔ ابتدائی طور پر آپ کو تھوڑا سا گھبرا کر کرنے کے ل. آپ کو یہ کرنا ہے کہ آپ کے سکون کے زون سے باہر ہو۔ اسی کمپنی میں 30 سال تک نہ ٹھہرنا ٹھیک ہے۔ وینی گریٹی کے بجائے کریم ساس کا انتخاب کرنا ٹھیک ہے یا بروکس ، ہل یا کارنیگی کے بجائے ڈکنز پڑھنا ٹھیک ہے۔ آپ نے کبھی تجربہ نہیں کیا ہے اور شاید ، شاید ، آپ کو کسی بھی افسوس کے بغیر ختم ہو جائے.





دلچسپ مضامین

ایڈیٹر کی پسند

none
جیسکا براؤن فائنڈلے بائیو
جیسیکا براؤن فائنڈلے بائیو ، افیئر ، سنگل ، نیٹ مالیت ، نسل ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، اداکارہ ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ جیسکا براؤن فائنڈلے کون ہے؟ جیسکا براؤن فائنڈلے ایک انگریزی اداکارہ ہیں۔
none
ہارون کافمان بائیو
ہارون کافمان بائیو ، افیئر ، ریلیشن ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، ٹیلی وژن شخصیت ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ ہارون کاف مین کون ہے؟ لمبا اور خوبصورت ہارون کاف مین امریکی ٹیلی ویژن کی شخصیت ہونے کے ساتھ ساتھ خود سیکھا ہوا میکینک اور تانے بانے بھی ہے۔
none
جیف بیزوس طویل عرصے تک دنیا کا سب سے متمول فرد نہیں بن پائیں گے جب تک کہ وہ اس 1 بڑے مسئلے کو حل نہیں کرتے ہیں۔
بڑی تعداد میں قانون کو منسوخ کرنا ایمیزون کے اسٹاک کی قیمت کو دوگنا کرنے کی کلید ہے۔
none
بریجیٹ ولسن بائیو
بریجیٹ ولسن بائیو ، افیئر ، شادی شدہ ، شوہر ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، قد ، اداکارہ ، گلوکار ، ماڈل ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ بریجٹ ولسن کون ہے؟ بریجیٹ ولسن ایک امریکی اداکارہ ، گلوکار ، ماڈل ، اور مس ٹین یو ایس اے ایوارڈ یافتہ ہے۔
none
فریڈ ہیمنڈ بایو
فریڈ ہیمنڈ بائیو ، افیئر ، طلاق ، نیٹ مالیت ، نسل ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، گلوکار اور نغمہ نگار ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ فریڈ ہیمنڈ کون ہے؟ فریڈ ہیمنڈ انجیل کے مشہور گلوکار ، باس گٹار پلیئر ، اور ریکارڈ پروڈیوسر میں سے ایک ہیں۔
none
ہننا الیگڈ بائیو
ہننا ایلیگڈ بائیو ، افیئر ، سنگل ، نسلییت ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، اداکارہ ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ Whois ہننا Alligood؟ ہننا ایلیگود ، بچوں کے مشہور فنکاروں میں سے ایک ہے۔ صرف پندرہ سال کی عمر میں ، حنا نے اپنی غیر معمولی صلاحیتوں اور سکرین کی موجودگی سے سامعین کو اپنے دل موہ لیا ہے۔ ہننا ایلیگڈ ، 2015 کی امریکی رومانٹک اسرار کامیڈی ڈرامہ فلم میں کارا ڈیلیونگنے کے کردار مارگٹ کا چھوٹا ورژن کھیلنے کے لئے مشہور ہے۔
none
لنڈا چرچ بایو
لنڈا چرچ بایو ، افیئر ، شادی شدہ ، شوہر ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، موسمی اینکر ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ لنڈا چرچ کون ہے؟ لنڈا چرچ امریکی صبح کے موسم کا اینکر تھا اور WPIX PIX11 کے لئے کام کر رہا تھا۔