اہم اسٹارٹف لائف تحقیق کے مطابق ، یہ واقعی کتنے منٹ ہے جس میں آپ واقعی آرام کریں

تحقیق کے مطابق ، یہ واقعی کتنے منٹ ہے جس میں آپ واقعی آرام کریں

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مبینہ طور پر ڈرائیوڈ دنیا کے کاروبار کو شکی نظر اور گال میں مضبوطی سے جڑی زبان سے دیکھتا ہے۔



آپ کو ایک ساتھ مل گیا ہے ، آپ کو نہیں ہے؟

آپ کی بطخیں ایک قطار میں ہیں۔ آپ کے پی اور کی کے ذہن ساز ہیں۔

آپ اسے آن اور آف کر سکتے ہیں۔ اور میرا مطلب صرف آپ کی توجہ ہی نہیں ہے۔

جب آرام کی بات آتی ہے تو ، آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ واپس لات مارنا چاہتے ہیں تو آپ اتنا پیچھے لات مار سکتے ہیں ، اگر آپ الاسکا میں کاروبار پر لگ جاتے ہیں تو ، آپ کے پیروں کا زور روس کے ولادیٹوسٹک میں پڑتا ہے۔



لیکن براہ کرم میرے آلیشان حصiseے پر بیٹھے رہیں اور اس کا جواب دیں: آپ خود کو بے وقوف بنانے میں کتنا وقت گزارتے ہیں؟

میں صرف اس نئی تحقیق کی وجہ سے پوچھتا ہوں جو ایک دن میں ان گھنٹوں پر مشتمل ہوتا ہے جس میں اوسط انسان واقعتا، واقعتا relax راحت محسوس کرتا ہے۔

آپ جانتے ہو کہ یہ ایک گھنٹہ سے بھی کم وقت کا ہے۔

اشتہاروں کو چھوڑ کر آپ کے پسندیدہ ایک گھنٹہ کے ڈرامے کی ایک قسط سے کم ہے۔

یہ 36 منٹ ہے۔

2،000 برطانویوں میں سے 70 فیصد نے سوال کیا - جب ان کے پاس ایک لمحہ تھا - انہوں نے کہا کہ وہ زیادہ کام کرتے ہیں۔

کاش وہ تصور کرسکتے کہ امریکی بننا کیسا ہے۔

ان جواب دہندگان میں سے 30 فیصد نے کہا کہ چھ مہینے ہوچکے ہیں جب وہ واقعی آرام کریں گے۔ واقعی آرام دہ اور پرسکون ، محسوس نہیں ہوا کیونکہ وہ متاثر تھے۔

جب کام کرنے کی بات آتی ہے تو اس کے نتائج سامنے آتے ہیں۔

آپ کا اوسط انسان ہفتے میں 3 غلطیاں کرتا ہے یا سال میں 150۔

یہ ایک ٹچ قدامت پسند ہے۔ در حقیقت ، سارا کام کرتا ہے۔

میں کوشش کروں گا اور اس حقیقت کو ملوث کرنے کی کوشش کروں گا برطانوی چائے برانڈ پی جی ٹپس کے اشارے پر کیا گیا تھا . لوگوں کو وقفے وقفے سے نکالنے کے ل It's ، یہ مکمل طور پر پرہیزی مقاصد کے ل clearly ، واضح طور پر مایوس کن ہے۔

تاہم ، میں یہ سوچنے میں مدد نہیں کرسکتا کہ minutes 36 منٹ ایک پر امید امید ہے۔ بہت سارے لوگ بالکل بھی آرام نہیں کرتے ہیں۔

کتنے لوگ واقعی اپنے ذہنوں کو تبدیل کر سکتے ہیں اور کچھ نہیں سوچ سکتے ہیں؟

چونکہ گیجٹ نے ان کی زندگیوں پر حملہ کیا ہے ، لہذا ان کے پاس زیادہ سے زیادہ معلومات ، زیادہ توقعات اور زیادہ تقاضے موجود ہیں۔ خاص کر مالکان سے۔

یہ عظیم جدید فلسفی لوئس سی کے الفاظ پر غور کرنے کے قابل ہے۔ کونن اوبرائن کو سمجھایا وہ اپنے بچوں کو سیل فون کیوں نہیں جانے دیتا ہے .

انہوں نے کہا ، 'آپ کو صرف خود بننے کی صلاحیت پیدا کرنے کی ضرورت ہے اور کچھ نہ کرنے کی ضرورت ہے۔'

دن میں کتنے منٹ آپ واقعی خود ہیں؟ آپ کتنے منٹ صرف کچھ نہیں کرتے ہیں؟ اور یہ آپ کے کتنے منٹ کے آرام سے مطابقت رکھتا ہے؟

راحت آپ خود ہونے کے بارے میں ہے ، اپنے کندھوں کو گرنے اور سر کو خالی کرنے کی۔

کل ، 37 منٹ آرام کرنے کی کوشش کریں اور دیکھیں کہ یہ کیسا چلتا ہے۔

اگر آپ اس کا انتظام کرتے ہیں تو ، آپ پہلے ہی اوسط سے اوپر ہوجائیں گے۔

یہ امریکہ ہے۔ ہم سب مقابلہ کے بارے میں ہیں۔ ہمیں جیتنا ہے۔



دلچسپ مضامین

ایڈیٹر کی پسند

none
لیزا رننا بائیو
لیزا رننا بائیو ، افیئر ، شادی شدہ ، شوہر ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، اداکارہ ، ماڈل ، ٹیلی ویژن ہوسٹ ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ لیزا رننا کون ہے؟ لیزا رننا ایک امریکی اداکارہ اور ٹیلی ویژن کی میزبان ہیں۔
none
گراہم ایلیٹ بایو
گراہم ایلیٹ بائیو ، افیئر ، شادی شدہ ، بیوی ، نیٹ مالیت ، نسلیہ ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، شیف اور ٹیلی ویژن کی شخصیت ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ گراہم ایلیٹ کون ہے؟ لمبا اور خوبصورت گراہم ایلیٹ ایک امریکی شہرت کے حامل شیف اور ٹیلی ویژن کی شخصیت ہے۔
none
خطرہ مول لینے والے کاروبار اور زندگی میں کیوں بہتر کام کرتے ہیں
اسے اکثر محفوظ انداز میں کھیلنا آپ کے مفاد میں نہیں ہے۔ یہاں کیوں ہے۔
none
گیری لی ووکس بائیو
گیری لی ووکس بائیو ، افیئر ، شادی شدہ ، بیوی ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، گلوکار اور گانا لکھنے والا ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ۔ گیری لی ووکس کون ہے؟ گیری لی ووکس ایک امریکی گلوکار اور نغمہ نگار ہے۔
none
ٹری بروکس بائیو
ٹر بروکس بائیو ، افیئر ، سنگل ، نسلییت ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، وائن اسٹار ، میوزیکل ڈاٹ اسٹار ، سوشل میڈیا شخصیت ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ ٹری بروکس کون ہے؟ ٹری بروکس ایک امریکی وائن اسٹار ، میوزیکل.لی اسٹار ، اور ایک سوشل میڈیا شخصیت ہے جو میوزیکل.لی اسٹار کے طور پر اپنے کام کے لئے بے حد مقبول ہے۔
none
مائیکروسافٹ نے نئے آفس کی شبیہیں ڈیزائن کرنے کے لئے ایک پورا سال لیا۔ یہاں انہوں نے کیا سیکھا ہے (آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ انہیں کتنا پسند کرتے ہیں)
پہلی نظر میں ، وہ پینٹ کے لئے رنگین سویچوں کی طرح لگ رہے تھے۔ پھر بھی ، مائیکروسافٹ آفس کی نئی شبیہیں واقعتا یہ بات چیت کرتی ہیں کہ کسی مشہور برانڈ سے کیا توقع کی جائے: یہ سب کچھ تعاون کے بارے میں ہے۔
none
براؤن ونڈھم برک بائیو
برون وِن ونڈم برک ٹیلی ویژن اسٹار ، ماڈل اور بلاگر ہیں۔ وہ ریئلٹی ٹی وی شو دی ریئل ہاؤس ویوز آف اورنج کاؤنٹی میں نمائش کے لئے روشنی میں آئیں۔