جذباتی ذہانت (ای کیو) کو کسی کی ذہانت (آئی کیو) کے مقابلے میں کسی شخص کی کامیابی کا زیادہ طاقتور پیش گو سمجھا جاتا ہے۔ اس وجہ سے اس سیدھی سی حقیقت کی طرف ابھارا جاتا ہے کہ انسانی رشتے کاروبار کے بالکل تانے بانے ہیں۔ ہماری ذاتی سیڑھی چڑھنے میں دوسروں کے ساتھ بہتر طور پر سمجھنے ، مربوط ہونے ، ہمدردی اور گفتگو کرنے کے قابل ہونا بہت ضروری ہے۔ اپنے ہی EQ میں سرمایہ کاری خود میں بطور رہنما سرمایہ کاری ہے۔ جذباتی ذہانت قیادت میں ناگزیر ہے۔
تاکہ صحیح معنوں میں یہ سمجھنے کے لئے کہ کیا جاتا ہے EQ ، بہتر ہے کہ ہم ان خصلتوں کے لحاظ سے اصطلاح کو توڑ دیں جو ہم آسانی سے پہچان سکتے ہیں۔ بیچنے والے مصنف اور سائنس صحافی ، ڈینیئل گول مین ، پانچ مختلف عوامل پر مشتمل ماڈل کا استعمال کرتے ہوئے تصوراتی شکل بنائے گئے EQ:
خود آگاہی - کسی کے جذبات ، طاقت ، کمزوریوں کو جاننے کی صلاحیت
خود ضابطہ - کسی کے جذبات اور جذبات پر قابو پانے کی اہلیت
معاشرتی مہارت - تعلقات کو منظم کرنے کی صلاحیت اس طرح کہ وہ لوگوں کو مطلوبہ سمت میں لے جائے
ہمدردی - دوسرے لوگوں کے جذبات پر غور کرنے کی صلاحیت ، خاص طور پر جب فیصلے کرتے وقت
جیمنی عورت کا دل کیسے جیتیں۔
محرک - رجحان کے حصول کے لئے حاصل کرنے کے لئے کارفرما ہونا
ان پانچ عوامل میں سے ، خود آگاہی وہ ہے جو ایک عام دکھائی دینے والی خصلت سے وابستہ ہے جب اسے کچھ انتہائی پسند اور طاقت ور افراد کی نمائش میں پیش کیا جاتا ہے۔ خود آگاہی کسی کے اپنے جذبات کو سمجھنے کی صلاحیت ہے اور اس کا نتیجہ دوسروں پر پڑتا ہے۔ ایک ایچ بی آر کا مطالعہ انکشاف کیا ہے کہ خود آگاہ رہنماؤں پر اعتماد اور اکثر امیدوار ہیں۔ ان کو اپنی طاقت اور کمزوری دونوں کی ایک جامع تفہیم ہے۔ خود آگاہی کے ساتھ ، رہنما اپنی طاقتوں پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں اور ایسے ساتھیوں کی خدمات حاصل کرسکتے ہیں جو ان علاقوں میں کامیابی حاصل کرتے ہیں جن کے ساتھ وہ جدوجہد کرتے ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خود آگاہ رہنما کو تلاش کرنے کا ایک ٹھوس راستہ تلاش کرنا ہے ہنسی مذاق کا خود کو چھوٹا کرنا . وہ لوگ جو مسکراہٹ کے ساتھ اپنی ناکامیوں یا کوتاہیوں کا اعتراف کرسکتے ہیں وہ زیادہ قابل رسائی ہیں۔ کچھ یہ سوچ سکتے ہیں کہ ناکامیوں یا غلطیوں کو تسلیم کرنا کمزوری کو ظاہر کرتا ہے ، لیکن واقعتا the بہترین قائدین کو اپنی صلاحیتوں کے ساتھ ساتھ دوسروں کی بھی مستقل طور پر فیصلہ کرنا چاہئے۔ جب انہیں مدد کی ضرورت ہو تو انہیں سمجھنا چاہئے اور فعال طور پر اپنے آپ کو ایسے لوگوں سے گھیر لیا ہے جہاں وہ کم پڑتے ہیں۔
اتنا آرام دہ اور پراعتماد ہونا کہ آپ خود بھی ہنس سکتے ہیں ٹیم کے اندر اعتماد پیدا ہوتا ہے۔ اعتماد اور خود آگاہی بانڈ کے اس جادوئی امتزاج کے حامل رہنما اپنے اور اپنے ملازمین کے مابین حیثیت کے اختلافات کو ڈی-پر زور دے کر ساتھی ساتھیوں کے ساتھ زیادہ مضبوطی سے چلتے ہیں۔ اگر اعتماد اور شفافیت آپ کی ٹیم کے ساتھ آپ کے تعلقات کا ایک اہم جز ہے تو ، پھر کچھ خامیوں کو بے نقاب کرنا کھلنے کا ایک بہترین طریقہ ہوسکتا ہے۔
یقینا ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنا کام گندگی میں گھسیٹنے اور صرف اپنی کوتاہیوں کو اجاگر کرنے میں صرف کریں۔ اس کا یہ مطلب بھی نہیں ہے کہ آپ کسی سنگین صورتحال یا ناکامی پر روشنی ڈالیں۔ تاہم ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اپنی ٹیم میں خود کو انسان بنانے کی شعوری کوشش کرنی چاہئے۔
گیری روزاس کو کیا ہوا؟
اگر ایک اعلی درجے کی EQ کافی نہیں تھا تو ، نئے مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ حقیقت میں مزاح کا خود کو کم کرنے والا احساس ہے نفسیاتی بہبود کو فروغ دیتا ہے . اگرچہ یہ پہلی نظر میں بہت دور کی بات معلوم ہوسکتی ہے ، لیکن حقیقت میں یہ بہت معنی خیز ہے۔ کمال ایک مشکل ، ناممکن ہے ، برقرار رکھنے کے لئے ایک شخص ہے. ناکامی آپ کو بےچینی کا سبب بن سکتی ہے ، خاص طور پر معاشرتی قبولیت سے وابستہ۔ جب آپ ٹھوکر کھاتے ہو تو پہلا جبڑا لینے سے اس دباؤ کا خاتمہ ہوتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ پر ہنس رہے ہوں ، لیکن کم از کم آپ نے مذاق کیا۔
وہ لوگ جو اپنی پالش شبیہہ پر زیادہ توجہ مرکوز رکھتے ہیں اکثر غلط چیزوں پر رکھے ہوئے گھنٹے ضائع کرتے ہیں اپنی خامیوں پر ہنسنے سے آپ ان کو پہچان سکتے ہیں ، انہیں قبول کر سکتے ہیں اور پھر ساتھ چل سکتے ہیں۔
'خاص طور پر ، ہم نے مشاہدہ کیا ہے کہ خود کو شکست دینے والے مزاح کو استعمال کرنے کا زیادہ رجحان نفسیاتی فلاحی جہتوں جیسے خوشی اور ایک حد تک ، ملنساری میں اعلی اسکور کی نشاندہی کرتا ہے ،' جارج ٹورس مارن ، شریک مصنف اور نے کہا۔ مزاح اور طہارت سے متعلق مطالعہ پر محقق۔
اعلی EQ والے افراد کی خدمات حاصل کرنے کا نتیجہ کسی بھی ٹیم پر فوری طور پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ ای کیو کی جانچ پڑتال خام انٹلیجنس کے لئے کوئزنگ سے زیادہ ہے۔ امیدواروں سے توقع نہیں کی جاسکتی ہے کہ وہ انٹرویو کے عمل کے دوران طنز و مزاح کا خود بخود دکھائے گا ، لیکن آپ ان سے خود آگاہ ہونے کے آثار دیکھ سکتے ہیں۔ یہ افراد اپنے کامیاب تجربات اور خامیوں کو ایک جامع اور غیر دفاعی انداز میں اپنے ماضی کے تجربات ، کا مالک بناتے ہیں۔ ان سے ان کی سب سے بڑی غلطی کے بارے میں پوچھیں (عاجز بریگز قبول نہیں کریں)۔ ان پر دبائیں جب جذباتی راستے میں آگئے۔ کیا وہ نامکمل ہونے کا اعتراف کرسکتے ہیں؟
جذباتی ذہانت کامیابی کے لئے ایک سب سے طاقتور بیرومیٹر ہے اور خود آگاہی رکھنا ایک ضروری خصلت ہے۔ خود کو ہنسنے کی آپ کی قابلیت آپ کی ٹیم کو نہ صرف قریب کر سکتی ہے ، بلکہ یہ ناقابل شکست کمال کے تعاقب میں وابستہ کچھ اضطراب کو بھی دور کرسکتی ہے۔
