کیا انتہائی کامیاب لوگ تمام نیند سے محروم ہیں؟
ہاں اور نہ. اگرچہ بعض اعلی کاروباری افراد دوسروں کے مقابلے میں کم نیند رکھتے ہیں ، کچھ اپنی طرح سے سونے کے وقت سے مختلف طریقوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے پر توجہ دیتے ہیں۔
اس انفوگرافک میں ، ہوم ایرنا 21 اعلی کاروباری افراد اور ایگزیکٹوز کے سونے کا نظام الاوقات مرتب کرتی ہے۔ آپ کی توقع کے برخلاف ، ان میں سے 54 فیصد کم از کم چھ گھنٹے سوتے ہیں!
دنیا بھر میں کامیاب لوگوں کی نمایاں کامیابیوں سے متاثر ہوکر بلال صفدر فی الحال ہوم ایرینا سے وابستہ ہیں اور اپنے رول ماڈل کے بارے میں دلچسپ حقائق اور اعداد و شمار شیئر کرنا پسند کرتے ہیں۔