مائک ٹائسن ذاتی ترقی کے بارے میں پڑھ کر کوئی چیمپئن نہیں بن پائے - اس نے ایک عام روزانہ کا معمول استعمال کیا

اپنی تازہ کتاب میں ، آئرن کا تمنا: میری زندگی کاس ڈی اماتو کے ساتھ ، مائک ٹائسن نے فاتح بننے میں کیا کام لیا۔

اس کے اندر ، ٹائسن نے اپنے ٹرینر کے ساتھ اپنے تعلقات اور اس برک لین میں چھوٹی چھوٹی چھوٹی بچی سے چھوٹا جرم میں ملوث سات سالوں کے بعد سب سے کم عمر کا ہیوی ویٹ فاتح بننے کی تفصیلات بتائیں۔

اس نے یہ کیسے کیا؟

آسان کوئی خفیہ گولی نہیں تھی ، نہ ہی کوئی مہنگا راستہ جس نے اس کو لیا تھا کہ 'اس کو پہنچنے کے ل cat اس نے کپلپیٹ کیا مکمل صلاحیت .'

وہ ایک معمولی ٹولز کے ذریعہ روزانہ کی تربیت کا معمول بنا کر دنیا کا سب سے بہترین بن گیا - جسے آپ اپنی زندگی میں چیمپین بننے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔

ٹائسن کا روز مرہ کا معمول ان اوزاروں کا استعمال کرتا ہے جو آپ کے پاس پہلے ہی موجود ہیں

ٹیسن کے تربیت کار ، Cus D'Amat نے ، ٹائسن کو ذہنی تربیت کی ایک 'خفیہ چٹنی' دی جس کی مشق کر سکتے ہیں:

• اثبات
• سموہن
• بصارت

'ایک 13 سالہ اور 14 سالہ بچہ کی حیثیت سے ، وہ مجھے بیٹھ جاتا اور مجھے سموہن کی زد میں رکھتا اور وہ مجھے بتاتا کہ میں اب تک کا سب سے متشدد جنگجو ہوں جو خدا نے کبھی پیدا کیا تھا ... اور میں ان تمام اثبات سے گزرنا: 'دن بہ دن ، ہر طرح سے ، میں بہتر ہوتا جارہا ہوں ، بہتر تر ہوتا جارہا ہوں۔'

ٹائسن کے نقطہ نظر میں چھ ماہ کی روحانی اعتکاف ، یا پاگل غذا شامل نہیں تھی ، جو صرف روز مرہ کی آواز (اور مفت) ذہنی تربیت کا تھا۔

کوبب واپس کیسے حاصل کریں

یہ معمولی چیزیں نہیں ہیں۔ ٹائسن کی تصدیق تاریخ میں سب سے مشہور ہے ، ایمیل کوئ کے ذریعہ۔ کسی بھی خود ترقیاتی کتاب کو منتخب کریں ، اور آپ کو بہت ساری عمدہ مثالیں ملیں گی۔ فرق یہ ہے ، ٹائسن نے مستقل اور زبردستی انھیں کام پر لگایا۔

ٹائسن کے ٹولز کو آپ کے ل work کام کرنے کے ل. کیسے رکھیں

آپ اپنے لئے سب سے بہتر چیز یہ کر سکتے ہیں کہ دماغی کنڈیشنگ کے بارے میں پڑھنا بند کریں ، اور جگہ جگہ معمول بنائیں۔

میں نے ایک دہائی کا بہتر حصہ ذاتی ترقی پر کتابیں پڑھنے میں صرف کیا ، جب میری خواہش ہے کہ میں ان ابتدائی سالوں میں زیادہ کم پڑھتا ہوں اور زیادہ مشق کرتا ہوں۔

تصدیق کرنے کے بہت سارے مختلف طریقوں کو پڑھنے کے بجائے ، کاش میں خود سے جلد ہی بات کرنا شروع کردوں۔ بصارت کی قوت جاننے کے بجائے ، میری خواہش ہے کہ میں پڑھتی پہلی کتاب کے بعد ، میں پیچھے ہٹ گیا ہوں اور نئی تصو .رات کا ایک سلسلہ تیار کیا ہو۔

ان ٹولز کا کوئی راز نہیں ہے - اعلی کارکردگی کا مظاہرہ ٹریننگ سے ہوتا ہے۔ اور اس میں کوئی راز نہیں ہے کہ آپ ان کو کس طرح استعمال کرتے ہیں۔ آپ کو ہتھوڑا استعمال کرنے کے طریقوں پر 10 کتابیں پڑھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تم ہتھوڑا مارنا شروع کرو۔

یہ شروع کرنا آسان ہے۔ کچھ اثبات لکھیں۔ روزانہ صرف چند جملے کیا ہیں جو آپ اپنے آپ کو دہرا دیتے ہیں جو آپ کو سوچنے اور بہتر محسوس کرنے اور بہتر اقدامات کرنے پر مجبور ہوتا ہے؟ آپ اپنے مستقبل کے ل What کیا تصورات تخلیق کرسکتے ہیں؟

ایک بار جب آپ اپنا معمول قائم کرلیں اور آپ اسے روزانہ استعمال کر رہے ہو تو اسے بہتر بنانا آسان ہے۔

کامیابی واقعی یہ آسان ہے

خود میں بہتری لانے کے لئے ہمیشہ جدید نئے سسٹم موجود رہیں گے ، جس میں آپ شرکت کر سکتے ہیں $ 10،000 اعتکافات ، اور نئے بیچنے والے آپ کی گہری صلاحیت کو غیر مقفل کرنے کا وعدہ کر رہے ہیں۔

تاہم ، جب آپ پوری تاریخ میں عظیم فاتحوں پر نگاہ ڈالتے ہیں تو ، وہ ایسے لوگ نہیں تھے جنہوں نے کچھ ذہنی ہیک دریافت کیا تھا جس کے بارے میں کسی اور نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا۔ یہ وہ لوگ تھے جنھوں نے انتھک محنت سے خود کو بہتر بنانے پر کام کیا ، اکثر اوقات آسان ترین ، انتہائی مشہور ٹولز کا استعمال کرتے ہوئے۔

فاتحین کے ل it's ، یہ جدید ترین ٹولز تلاش کرنے کے بارے میں نہیں ہے ، یہ کام کرنے کے بارے میں ہے۔