اہم بدعت کریں جرک کی طرح محسوس کیے بغیر اپنے لئے کیسے کھڑے ہوں

جرک کی طرح محسوس کیے بغیر اپنے لئے کیسے کھڑے ہوں

کل کے لئے آپ کی زائچہ

لوگوں کو اکثر غلط دعوی کرنے کا خیال آتا ہے۔ یہ جارحانہ ، یا مطلب ، یا تیز نہیں ہے۔ جارحیت کا مطلب ہے اپنی دوسروں کے حقوق کا احترام کرتے ہوئے اپنی ضرورت کے لئے کھڑے ہونا۔ یہ اعتماد اور براہ راست ہونے کے مابین متوازن شہتیر طے کررہا ہے جب تک کہ کوئی مکمل گھماؤ نہیں ہوا ہے۔ اور یہ ایک ایسی مہارت ہے جس کی مدد سے آپ آسانی سے تین آسان ٹپس کے ساتھ سیکھ سکتے ہیں۔



ٹپ 1: اپنی تقریر میں 'کوالیفائر' استعمال کرنے سے گریز کریں - ایسے الفاظ جو معافی مانگنے یا کم سے کم آپ کے کہنے کے ذریعہ آپ کے پیغام کی طاقت کو کم کرتے ہیں۔ یہاں ، مثال کے طور پر ، کوالیفائر سے بھرا ہوا پیغام ہے:

'میں بہت معذرت خواہ ہوں. مجھے یقین نہیں ہے کہ میں اس سے مکمل طور پر راحت مند ہوں۔ لیکن شاید یہ صرف میں ہوں ، یا میں اسے پوری طرح سے نہیں سمجھتا ہوں۔ '

اسی بیان کا زیادہ اصرار ورژن یہ ہے:

'میں اس سے آرام سے نہیں ہوں۔'



آپ کے خیال میں کون سا لگتا ہے کہ زیادہ مستعدی لگتا ہے؟ آپ کونسا ورژن استعمال کرکے زیادہ آرام محسوس کرتے ہیں؟

اشارہ 2: اپنے اثبات کے بیانات پر عمل کریں۔ دعویٰ بیان کرنے کے لئے حقیقت میں ایک فارمولا موجود ہے ، اور اس کے تین حصے ہیں:

1. آپ کیا چاہتے ہیں کہ وہ تبدیل ہو

جب آپ کسی میٹنگ کے دوران مجھ سے فون نہیں کرتے ہیں

2. یہ سلوک آپ کو کس طرح متاثر کرتا ہے

مجھے کبھی بھی بولنے کا موقع نہیں ملتا

a. نتیجے کے طور پر آپ کو کیسا لگتا ہے

مجھے پسماندہ محسوس ہوتا ہے

لہذا ، یہ سب ایک ساتھ رکھتے ہوئے: 'جب آپ کسی میٹنگ کے دوران مجھ سے فون نہیں کرتے ہیں تو مجھے کبھی بھی بولنے کا موقع نہیں ملتا ہے ، اور مجھے پسماندگی کا احساس ہوتا ہے۔' یا یہاں ایک اور مثال ہے: 'جب آپ دیر سے پہنچیں تو مجھے انتظار کرنا پڑتا ہے ، اور میں مایوسی کا شکار ہوتا ہوں۔'

اپنے آپ کو آزمائیں ، مثالی طور پر شخص کو آنکھ میں دیکھ رہے ہو ، اور مضبوط ، لیکن خوشگوار لہجے سے۔ آپ کو حیرت ہوگی کہ آپ کتنی جلدی اپنا اپنا بیان بیان کرسکتے ہیں۔

آخر میں ، ٹپ 3 شاید سب سے اہم ہے: یہ آپ کو اپنے آپ کو یاد دلاتا ہے کہ کیوں آپ پہلے جگہ پر دعویداری سے کام کرنے میں جواز رکھتے ہیں۔ ہم میں سے جو لوگ ہماری بات چیت سے شرمندہ ، ڈرپوک اور بالواسطہ ہیں ، ان کا دعویدار ہونا انتہائی مشکل ہوسکتا ہے۔ ہم اسے کرنے پر غور کرسکتے ہیں ، اور پھر پیچھے ہٹ سکتے ہیں - یا صرف اتنا ہی تکلیف محسوس کرتے ہیں کہ اس سے تکلیف ہوتی ہے۔ لیکن یاد رکھنا کہ پوری طرح سے جائز ہے۔ آپ کی ضرورت ہے۔ ان کے لئے کھڑے ہو جاؤ۔

آخر میں ، جارحانہ انداز میں کام کرنا آسان نہیں ہے - خاص طور پر اگر یہ آپ کے طرز عمل کے 'جانا' نہیں ہے ، لیکن یہ راکٹ سائنس بھی نہیں ہے۔ ان تین آسان تجاویز پر عمل کریں اور آپ اپنی مستحق چیزوں سے زیادہ سے زیادہ رقم حاصل کرنے کے ل. اپنے راستے میں ٹھیک ہوجائیں گے۔



دلچسپ مضامین

ایڈیٹر کی پسند

none
ایک طویل دن کے اختتام پر سمیٹنے کے 10 طریقے
گڈ نائٹ ، ٹکنالوجی۔ ہیلو ، بہت ضروری آرام ہے۔
none
جِل مارٹن بائیو
جِل مارٹن بائیو ، افیئر ، سنگل ، نیٹ مالیت ، نسل ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، ٹی وی شخصیت ، صحافی ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ جل مارٹن کون ہے؟ جِل مارٹن ایک امریکی شہری ہے۔
none
پاؤلا مالکمسن بائیو
پولا مالکمسن بائیو ، افیئر ، سنگل ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، اداکارہ ، وکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ پولا مالکمسن کون ہے؟ پاؤلا مالکمسن ایک اداکارہ ہیں۔
none
برینڈی محبت بایو
ٹریسی لِن لیورمور ، جو برینڈی محبت کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ایک امریکی پورن اسٹار ہے۔ برانڈی محبت اپنے XXX کرداروں کے لئے بھی مشہور ہے اور بطور ملٹی۔
none
ویرونیکا ویب بایو
ویرونیکا ویب بایو ، افیئر ، شادی شدہ ، شوہر ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، ویکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ ویرونیکا ویب کون ہے؟ ویرونیکا ویب ایک امریکی ماڈل ، اداکارہ ، ٹیلی ویژن کی شخصیت ، اور مصن .ف ہیں۔
none
آپ جو کچھ کرتے ہیں اس سے کتنا پیار کرنا آپ کی پوری زندگی کو بدل سکتا ہے
زندگی میں اس سے بڑا کوئی تحفہ نہیں ہے کہ آپ کیا کریں۔ تو یہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو کیوں شامل کرتا ہے؟
none
ڈیوڈ فیرٹی بائیو
ڈیوڈ فیرٹی بائیو ، افیئر ، شادی شدہ ، نیٹ مالیت ، نسلی ، تنخواہ ، عمر ، قومیت ، اونچائی ، ویکی ، سوشل میڈیا ، صنف ، زائچہ کے بارے میں جانیں۔ ڈیوڈ فیرٹی کون ہے؟ ڈیوڈ فیرٹی سابق یورپی ٹور اور پی جی اے ٹور گولفر ہیں۔