میں تھوڑا سا متعارف ہوں - اور پھر بھی ، میں نے نئے لوگوں سے ملنا اور اجنبی لوگوں کے ساتھ ملنا پسند کرنا سیکھا ہے۔ میرا راز؟ مجھے جانے والے فقرے کی ذہنی دھوکہ دہی کی شیٹ مل گئی ہے جو تقریبا new ہمیشہ ہی نئے لوگوں کے ساتھ مثبت ردعمل کو جنم دیتے ہیں۔
یہ آئس بریکر اور قابل بنانے والے ہیں۔ وہ یہاں تک کہ انتہائی متعل .ق فرد کی منگنی کو تیز کرنے اور زیادہ دلکش بننے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔ مجھے ان کے نیچے بانٹ کر خوشی ہے ، اس کے ساتھ کہ وہ کیسے اور کیوں کام کرتے ہیں اس پر تھوڑی سی بصیرت کے ساتھ۔
اختیاری: اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش میں کہ میں ان جملے کو اس وقت کی حرارت میں یاد رکھوں ، میں ہر گروہ کے لئے مخفف لے کر آیا تھا: سرکلز ، جس کا مطلب ہے ہم آہنگی ، دلچسپی ، پہچان ، چیلنجز ، حدود ، جوش اور حمایت .
میرے خیال میں زیادہ تر لوگ جو اس سسٹم کو استعمال کرنا شروع کردیں گے وہ جلدی سے اس کو اندرونی بنادیں گے۔ آپ کو یہ بھی ملے گا کہ آپ قدرتی طور پر نیچے دی گئی تجاویز کو اپنے اپنے گو جملے سے بدل دیں گے - ایسی چیزیں جو آپ کی زبان سے قدرتی طور پر گھومتی ہیں۔ لیکن یہ آپ کو شروع کردیں گے۔
ہم آہنگی
لفظ سنڈیال کے دو متضاد معنی ہیں: 'مخلص پیار اور شفقت' اور 'رسمی شائستگی'۔ میں اسے یہاں ایک مطلب کے ساتھ استعمال کرتا ہوں جو وسط میں کہیں ہے۔
ہم آہنگی کے گروپ میں یہ پہلا فقرے سب سے آسان ہیں - وہ تعارف جو ایک مثبت تاثر دیتے ہیں اور اس کے بعد کی باتوں کو متعین کرتے ہیں۔ وہ کچھ سب سے بنیادی جملے بھی ہیں جن کا آپ کو بالواڑی کے بعد سے استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے۔
دلچسپی
ہم آہنگی ایک قدم ہے۔ واضح طور پر یہ جہاں تک بہت سارے لوگوں کو حاصل ہوتا ہے۔ سوچئے کہ آپ کتنی بار کسی نیٹ ورکنگ ایونٹ یا معاشرتی صورتحال میں رہے ہیں جہاں آپ اور دوسرا فرد گفتگو کو ماضی کے آگے نہیں چل سکتا۔
چیزوں کو تھوڑا سا آگے لے جانے کے ل think ، سوچئے کہ زیادہ تر لوگ دنیا کی کسی بھی چیز سے زیادہ کے بارے میں بات کرنا پسند کرتے ہیں: خود! پھر ، انہیں ایک موقع دیں۔ وہ ممکنہ طور پر کھل جائیں گے۔ کچھ مثالوں:
پہچان
پہچان دلچسپی سے متعلق ہے ، لیکن اس میں رد عمل کا ایک جزو شامل ہوتا ہے۔ آپ صرف اس شخص کو نہیں بتا رہے ہیں کہ آپ ان میں دلچسپی رکھتے ہیں ، آپ تصدیق کر رہے ہیں کہ اس نے آپ پر کسی طرح کا اثر ڈالا ہے۔ اس سے ایک تاریک اندیشے کی ہمت ہوتی ہے جو ہم میں سے بیشتر کہیں کہیں لے جاتے ہیں: کہ ہمارا اثر دوسرے لوگوں پر نہیں پڑتا ہے۔
ان میں سے ہر ایک فقرے کو ، جب خلوص سے استعمال کیا جاتا ہے تو ، کسی دوسرے شخص کی طرف اشارہ کرتا ہے کہ ان کی قیمت آپ کی نظر میں ہے۔ کوئی بھی مثبت رد عمل ظاہر کرنے میں کس طرح ناکام ہوسکتا ہے؟
چیلنجز
ہم میں سے زیادہ تر بہتر کرنا چاہتے ہیں - اور جب ہم کوئی ہمیں بتاتا ہے کہ ہمارے پاس ایسا کرنے کی گنجائش ہے تو ہم زیادہ تر مؤثر طریقے سے بہتری لانا چاہتے ہیں۔ مجھے یاد ہے کہ میں نے ایک پرانے باس کو ایک ایسی بغاوت کے بارے میں بتاتے ہوئے کہا تھا کہ میں نے اسے ختم کر دیا تھا۔ اس کی وضاحت کرنا مشکل ہے ، لیکن اس حقیقت سے کہ وہ مطمئن نہیں تھا اس نے مجھے کم مطمئن کردیا ، اور میں اس کی تجویز کو عملی جامہ پہنانے کے لئے بھاگ نکلا۔
حدود
یہ شاید تھوڑا سا متضاد لگتا ہے ، لیکن دوسروں کے لئے آپ کیا کرنا چاہتے ہیں اس کی حدود رکھ کر ، آپ اکثر ان کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں کہ وہ آپ کا احترام کریں۔ ان جملے میں آپ کو ان حالات سے بچنے میں مدد کے فوائد بھی حاصل ہوتے ہیں جن میں آپ نہیں بننا چاہتے ہیں ، یا ایسی چیزوں کا وعدہ کرتے ہیں جن کو آپ فراہم نہیں کرسکتے ہیں۔
جوش و خروش
جب باقی سبھی ناکام ہوجاتے ہیں تو ، مستقل طور پر امید خوشی کی طاقت کو ضرب دینے والا ہے۔ حوصلہ افزائی کرنے والے افراد زیادہ تر وقت کے آس پاس رہنے میں زیادہ مزہ آتے ہیں - اور وہ دوسروں میں مثبتیت لاتے ہیں۔
مدد کریں
اس طرح کے جملے بیک اپ کی ایک آسان پیش کش ہوسکتے ہیں ، یا وہ گہری نفسیاتی یقین دہانی کے طور پر کام کرسکتے ہیں۔ یہ سب حالات پر منحصر ہے۔ کسی بھی طرح سے ، ہم اس کی تعریف کرتے ہیں جب لوگ ہمیں بتاتے ہیں کہ ان کی پیٹھ ہے۔
آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح ہر معاملے میں ، ساتوں گروپوں میں - سرکلز - چال یہ ہے کہ ایک مثبت پیغام پہنچایا جائے جو ایک مثبت ردعمل کو اکساتا ہے۔ اس کو گولی مار دیں ، اور آپ بہت جلد اپنے اپنے جملے لے کر آئیں گے۔ در حقیقت ، ذیل میں دیئے گئے تبصروں میں ہمیں آپ کے جانے والے پسندیدہ انتخاب میں سے کچھ کے بارے میں کیوں نہیں بتائیں؟